Всех с праздником 🥳
Девочки у кого был диагноз ГСД, были ли скачки сахара натощак?
В понедельник и сегодня сахар вылез 5.1 и 5,2, до этого все было в норме.
В понедельник сахар после еды был больше 7,0, хотя ела все тоже самое что и в воскресенье, и в воскресенье сахар был в норме.
Сегодня с утра опять сахар 5,2 😩
Уже боюсь что-либо есть, потому что сахар на одну и туже еду каждый день разный 🙈
Очень боюсь что посадят на инсулин 😞
Сегодня ещё едем на др к другу, как там буду вообще не знаю, даже думаю отказаться от поездки, пока не поздно, потому что кушать там мне кроме овощей ничего нельзя будет, а стоять и слюни глотать чёт не хочется 🤷🏼♀️
Поделитесь у кого-то может было так, что делали, что говорил Ваш врач?
К своему врачу на приём только 13 числа.
Пей больше обычной воды. Небольшие скачки, если не частр, это норма. Тощаковый-смотри во сколько перед сном что то ела или пила, у меня была привычка пить ночью холодный чай-постоянно были вылеты
Воды пью примерно литра 1,5 в день, больше не лезет. А вот кстати про еду перед сном, вчера был поздний перекус, где то часов в 9 вечера, и в воскресенье прошлое тоже был поздний ужин, и сахар тогда после ужина был в норме. Может и правда у меня дело в этих поздних приемах пищи, и я себя накрутила 🤔
В физ нагрузках может кроется секрет. Вчера мало двигались и на эту еду вылет, сегодня после еды двигались и вылета не было.
Тощак да, надо вам что то менять с ужином или перекусом на ночь