Девочки, привет!
Вопрос по режиму.
Какое суммарное время бодрствования было в 7 мес или есть сейчас у малышей?
И какое время бодрствование?
Сколько дневных снов?
Мы видимо сейчас переходим на 2 сна и свб уменьшилось( не пойму что делаю не так.
Вернуть 3 микро сон? Очень сложно уложить.
Вот как последнюю неделю.
5.30-6.00 - подъем
8.30-8.50 до 10.00 или 10.15 (бужу бывает)- 1 дс
13.00-13.30 до 14.50 - 2 дс
И в ночь в 19.00
Иногда, когда не клеит один из дс делаю микро сон (15-20 минут)
Это всё +-
Расскажите про свой режим
Комментарии
Идеально у вас просто)))) у нас подьем стал меняться, то в 5, то в 6, то в 4.30😭 но это зубы думаю.
@tanyatcrio вообще она встаёт в 5.30-06.00 кушать и вот трудно её уложить
Иногда бывало, что не спит
А так хотябы до 7 дотягивает🙈
@uliaburanova41 еще летом же малыши раньше просыпаются, поэтому просто нужно это пережить🙏
Так же как у вас, но +1 сон 16.30-17.30 или 17.00-18.00
В ночь в 20.00 уходит
Саша вот 3 сон вообще нк хочет спать, а если и ляжет то минут на 30 максимум и ночь сдвигается
Слишком большое Вб перед ночным. Получается с 14.50 до 19.00? 4.10!!! Это очень много. Младшему почти 10мес и максимальное Вб 3.40
Я тоже так думаю, но она тянет это вб, если был хороший дс (более 1 часа), а 3 сон просто не лезет, да она в него и не хочет засыпать, даже в коляске ( после 16 просто не уложить. Ну и ночь тогда едет, позже надо будет уходить и ее укоротить, тк встает то она в одно время( вот не знаю что делать
У нас когда 2 сна
1ВБ - 2.30 примерно
2ВБ- 4,30
3ВБ- тоже примерно 4.30
Когда 3 сна
1ВБ - 2.30
2 и 3 ВБ - около 3 часов
Перед сном 4,30
Отбой в 20.30 примерно
Подъем в 7 примерно