Для горла лизобакт рассасывала, и полоскала раствором шалфея +сода и соль,насчёт дагар это к врачу надо( я раньше пила детский нурофен...если простыла ещё помогает вскипятить воду в кастрюле добавить столовую ложку соды и 1 зубчик жеснока и 10-15 минут подышать ингаляцию так сделать