Информация важная и требует распространения.) ⠀

Ставьте своё ❤ и отправляйте знакомым женщинам в положении.⠀

Итак, начиная со следующего понедельника 3 мая по 6 мая включительно, в 12 часов, я буду проводить экспресс онлайн курс по подготовке к родам.⠀

1 день:⠀

📍Устройство беременного животика.⠀

📍Предвестники родов⠀

📍Схватки и как их благополучно прожить⠀

📍Условия и правила для эффективных схваток⠀

📍Как понять, когда ехать в роддом?⠀

⠀

2 день:⠀

📍Помощники в родах⠀

📍Эффективные потуги⠀

📍Защита промежности от разрывов ⠀

📍Лучшие позы для родов⠀

📍Третий период родов ⠀

⠀

3 день:⠀

📍Важность первого контакта⠀

📍Грудное вскармливание⠀

📍Уход за новорожденным⠀

⠀

4 день:⠀

📍Всё о послеродовом восстановлении женщины.⠀

📍Как сохранить ресурс, вкус к жизни и красоту после родов.⠀

⠀

Встречаться будем в закрытом акаунте. Все лекции будут сохранены.⠀

⠀

Стоимость участия 400 руб!🤩🔥💫⠀

Для записи пишите мне в директ @sob.alexandra⠀

⠀

#родыкрасноярск ⠀

#подготовкакродамкрасноярск⠀

#мамы24⠀

#мамыкрасноярска