Девочки 🙂
Ситуация 🆘
Пдр 3 мая , сейчас 39,4 недели . Сегодня весь день тянет живот и ноет поясница ,переводчики вроде как с тренировочными схватками, что самое интересное сегодня муж заметил что у меня отекли ноги , хотя пару дней назад этого не было . Что делать как понять что пока ехать в роддом? И ещё интересно могу ли я в день Пдр лечь в роддом без направления врача , так как я была у неё недавно и она меня записала к себе на 4 мая . Что мне со всем этим делать . Роды то первые , не знаю что к чему . Помогите пожалуйста советом !!!)☺️😋
Обязательно дышите правильно , расслабив мышцы рта, лица, как спящий человек дышите) так быстрее процесс пойдет)