Девочки , вы бы смогли сидеть на диете, если в жизни испытываете стресс ? То есть я сплю по 4-5 часов в день + капризный…
Девочки , вы бы смогли сидеть на диете, если в жизни испытываете стресс ?
То есть я сплю по 4-5 часов в день + капризный , орущий ребёнок . Или я себя так оправдываю? Я когда вкусно ем, я как будто нервную систему поощраю. Хочу взять себя в руки , но не уверена что моя нервная система это выдержит . Тренировки , когда нет полноценного сна . И диета
У меня рост 1,64
56 кг((
Надо хотя б 52 и привести в качественное тело
Омарова Патимат Омаровна·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Нет, так как диета сама по себе стресс 😃
Омарова Патимат Омаровна··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Но все в нашей голове ✨
Счастье Есть·
Вам просто это не нужно, судя по Вашим параметрам у вас все хорошо
Амина··
Мама сына (1 год)
Ну в сравнении .. в отражение себе не нрав. Если б эти кг были в мышцах .
Sabishhh·
Мама дочки (4 года)
Наладить ребёнку режим , и себе. И диета будет легче
Амина··
Мама сына (1 год)
У него был режим .. сейчас зубы и все пошло наперекосяк , никак не ложится вовремя
Fatima·
Смогла бы, если захотела бы
mama Faty·
Мама четверых детей
Нет. Когда я нервничаю мне обязательно нужно что-то есть.
Салихат·
Мама двоих (младенец)
Клянусь как будто я пост писала, меня радует только сладости и вкусная еда , если и этого лишусь вообще депрессия захлестнёт
Амина··
Мама сына (1 год)
+++
Safiya…·
164 рост и 56 кг,куда вам ещё худеть😳 я с ростом 163 и с весом 54-55кг и все говорят что я тощая и мне надо поправиться на пару кг. Я не люблю быть худой,мне б ваши проблемы😁
Амина··
Мама сына (1 год)
У меня животик и чуть ушки . И ляшки
Айша🌿·
У вас хороший вес для вашего роста))
У меня рост 1.60, вес 65🗿
Вот кому и надо скидывать, так это мне
Как минимум 5 кг
Rozali··
Мама сына-младенца
Оооо,такая же ситуация и никак этот вес не уходит
Амина··
Мама сына (1 год)
@mese_shamilya, я думала вы мне 🤣
Айша🌿··
@mese_shamilya ну не худенькая 😁
🦋Рабуля🦋·
Мама троих детей
Мне нужно скинуть 10 кг, я тоже именно по этой причине не могу до конца досидеть на диете
Я так устаю, плюс все время дома сижу, единственное развлечение-вкусно покушать😥
Уже миллион раз садилась на диеты, только 4 кг после родов своими усилиями скинула, из-за того, что срываюсь постоянно🥲
После родов ушел только вес детей🥲
𝑎𝑚𝑖𝑛𝑎·
Качество тела не в цифрах у вас явно
Вам бы в зал