А как его делают?

@mavrina1704, берёте горсть миндаля (получится литр молока) или кунжута (желтого, чёрного - в белом нет пользы) пару столовых ложек - я на 300 мл обычно развожу, на глаз.

Замачиваете в воде на ночь.

Утром промываете. Кладёте в блендер, наливаетесь чистой воды, взбиваете, процеживаете через капроновый носок.

Готово молоко👍🏻.

Начинайте по чуть-чуть давать как любой новый продукт.

И сами пейте 👍🏻.

Я и мои дети пьёт так, но можно подсолить, добавить мёд.

@mashulka__90, хранить не больше 3х дней. У нас на 2 дня максимум литр молока. Уходит с кашами, и просто пьют.

Природный продукт всегда лучше.

Вот тут много проверенной инфы по вег питанию. Знаю девочку давно. Она растит троих богатырей на растительном питании).