Я первые 2 месяца исключила практически все , ела бульоны , мясо отводное и т д.
Потихоньку начинала есть другое , на данный момент ем все кроме цитрусовых, шоколад ооочень редко, за все время ела раза 4.
А так ем все )))
Первые 3 недели не знала что можно все, ела гречу с курой😁
Потом надоело, сразу пиццы натрескалась. Ну а в целом тоже ни в чем не ограничиваюсь, в тч острое, горькое, роллы, фаст-фуд, газированные напитки и слаааааденькое конечно же😁