В этом возрасте норма бодорствования 3-4 часа. Если до вечера после сна больше часов, устройте микросон 20мин. А вообще подбуживайте, рано на 1 сон ещё. У меня позавчера встал в 6.3, лег в 9-12 тоже 3ч получилось (ночь досыпал), потом с 4-6 спал ещё.
Смотря в какое время засыпает днём и вечером, как рано встаёт утром. У нас около года сам стал засыпать около 12ч и спать по 3 часа, вечером около 9 шли спать. Утром в 6.30-7 летом и 8-8.30 зимой всегда вставал