Как перестать зависеть от мнения окружающих?

поверьте, всем на всех наплевать в большинстве случаев)

это мы у себя в голове рисуем картины «она так на меня посмотрела, наверное со мной что-то не так, я брови криво накрасила», а на деле человек вообще в своих мыслях и о вас и вашем ребенке не думает)

в общем кладите болт на все косые взгляды, даже если кто-то что-то и подумает, то вам от этого какой вред?)

ну а психолог тоже хорошая тема 👌🏽

Забить на мнение окружающих!

Ах... Значит у меня тоже маразм 😂🙈

Представим ситуацию, вы идёте по улице, увидите мамочку с ребёнком, который плачет? Ваши мысли? Вот мне, например, все равно, может даже пройду мимо и вообще не обращу внимание. Или же когда по улицам, в магазине или где-то ещё ходят люди, вы всех разглядываете и обсуждаете за то кто как одет или выглядит? Сомневаюсь... вот и на вас всем так же пофигу. Чтобы обратили внимание, нужно ну прям очень из ряда вон учудить что-то, а так, в повседневной жизни все просто друг друга не замечают. А те люди, которые любят посидеть пообсирать других, и святого обосрут!!! Так что всегда думайте, а как вы бы на человека отреагировали в той или иной ситуации и станет легче, когда поймёте, что 99,9% вас даже не вспомнят как и что вы делали на улице

Я не борюсь с истериками ни дома, ни на улице. И о том, что в этот момент думают другие я не вспоминаю даже.

Поверьте, всем на всех все равно. Чисто по себе скажу: мне все равно, кто как себя ведет. Кто орет на своего ребенка, кто сюсюкается, кто одел прохладно, кто слишком тепло. Я вижу это просто потому, что глаза открыты, но не думаю об этом. Очень много дел, проблем, вопросов, чтобы думать еще о чем-то🤪 ну, а даже если подумают, то это их право. А вот если подойдут скажут, то там уж реакция по факту.

Почитайте что то по принятию себя, из психологии )

Мне тоже было страшно гулять первое время, домой летела если плакал ) потом вообще забила ) вокруг все такие же )

Лично я сейчас когда вижу как мама не может успокоить ребёнка, не думаю какая она мать никудышная, а мне хочется ей только помочь, подсказать что то) потому что все мы были на этом месте и нервничали при истериках ребёнка на улице )

Это такая фигня вообще )

Думайте о себе, кто из окружающих и чужих вам людей сделал для вас что то хорошее в жизни? Кто они вам? Пусть думают что хотят )

Вы думайте о своём комфорте и комфорте своего ребёнка ) 😘😘

Все это пройдёт, но книжки можно почитать на досуге ))) в нете полно рекомендаций )

Мне всегда универская подружка говорила -какая тебе разница?ты,возможно,их никогда больше не увидишь😉а муж говорит-тебе что,с ними детей крестить?нет,вот и не парься😁

Принять себя,проработать отношения с родителями, подобные вопросы возникают когда вы ждёте чего то одобрения или боитесь осуждения если в детстве вам родители не дали уверенности в своей безусловной любви 🤗

Да я с психологом это прорабатывала, мне очень помогло

А вы как сами реагируете на людей? Вас сильно волнует кто во что одет? У кого как долго ребёнок кричит? Вот и и другим пофиг на вас😀

У меня такое началось в беременность 🙈 меня дико бесит что делают акцент на моей беременности ) это же мое личное состояние ) а вы не загоняйтесь , нельзя нервничать по всем мелочам

Почитайте книгу - Ловушка счастья, Р. Хэррис

И к психологу. Можно сразу.

Возможно у Вас были или есть проблемы с родителями, которые принимали Вас не полностью. Отсюда и проблемы теперь, во взрослой жизни.

А если Вы себя чувствуете какой - то не такой, то что это значит для Вас как для личности?

Я когда лежала в пц ,там есть хорошая женщина психолог.Не помню почему она решила что у меня есть неразрешенные вопросы с родителями и она посоветовала вылить все на бумаге,это кстати классический психологический прием.Вы начните писать а подсознание за вас начнет вам диктовать,сами убедитесь,потом действительно как на выдохе легче.Я писала так письмо родителям и почему-то в этот момент вспомнила то ,что сто лет и не помнила вообще.Все в нашем подсознании.Может вас кто-то обидел,подруга,одноклассница или молодой человек.У вас это отложилось и накапливается грузом.Вам надо полюбить себя ,люди всегда обсуждают осуждают-к сожалению это неотделимое нашего общества ,важно как вы на это реагируете или нет,мне пофиг , я обращаю внимание только на по-настоящему родных мне людей ,мою семью ,а остальное все вилами...

Я когда куда-то иду думаю всегда о своём, о делах, о проблемах , о мечтах.что куда-то нужно сходить, не забыть купить то-то , и пр.Думаю так у всех . Так что зря паритесь

Что касательно ребёнка, мне кажется это со временем пройдёт. Я сначала тоже жутко стрессовала, когда дочка устраивала истерики, а я не могла успокоить. Сразу чувствовала себя горе-матерью в глазах окружающих и, как следствие, в своих. Сейчас, например, у меня дочка с истерикой переходит каждый раз дорогу (не хочет идти за руку). И каждый раз на меня смотрят как-то неоднозначно, а мне от этих взглядов смешно

По поводу внешности я бы обратилась к психологу