Почему плавание необходимо для детей с первых дней жизни?

🔸 Психологические влияние

Грудничковое плавание выстраивает психику малыша с минимальным стрессом от воды, а теплая вода способствует расслаблению малыша. Вспомните о том, что для малыша вода - естественная среда, в которой он развивался на протяжении 9 месяцев!

🔸 Сердечно-сосудистая система

Грудничковое плавание способствует укреплению ЧСС, а также укреплению сердечной мышцы как "мотора". Более того, увеличивается кровоснабжение всех органов и систем, происходит улучшение питания головного мозга и изменение состава крови (больше эритроцитов и лейкоцитов)

🔸 Опорно-двигательный аппарат

Самое важное - в воде ОТСУТСТВУЕТ деструктивная нагрузка на позвоночник и суставы благодаря состоянию "невесомости". Грудничковое плавание укрепляет функционал и формирует эластичность связочного аппарата.

❗В ВОДЕ НЕТ ГРАВИТАЦИОННОЙ НАГРУЗКИ❗

При этом, происходит воздействие на ВСЕ группы мышц

🔸Нервная система

Гармонизирующие воздействие на ЦНС (центральную нервную систему), увеличение количества нейронных связей головного мозга, формирование сложных моторных навыков - все это малыш получает благодаря занятиям в воде

🔸 Дыхательная система

Благодаря ныряниям увеличивается жезненная ёмкость лёгких, укрепляется дыхательная система, увеличивается объем лёгких, увеличивается объем потребление кислорода

🔸обменные процессы

Плавание оказывает массажное действие на организм малыша, ускоряется доставка полезных веществ, увеличивается качество и скорость утилизации веществ.

🔸Иммунная система

Перепады температур в воде влияют на становление процессов терморегуляции. Возрастает адаптация организма к разнообразию условий, а также повышаются защитные свойства именной системы, следовательно, организм ребенка готов к борьбе с различными инфекциями. Наконец, улучшается ток лимфы из-за большого количества движений в воде

Все ещё думаете, стоит ли выбрать плавание для своего малыша? Скорее записывайтесь на занятия🐠

#грудничковоеплавание #плавание #тренерпоплаванию #грудничковое #развитие