ПРО СОН. Со вторым ребёнком прям в роддоме я подписалась на тучу консультантов по сну, и пока она…

ПРО СОН. Со вторым ребёнком прям в роддоме я подписалась на тучу консультантов по сну, и пока она дрыхла я читала и читала и читала про сон. Почему то с первым ребёнком не следовала ни правилам, ни рекомендациям все делала по наитию😅 тут решила подготовиться. Поняла что до 3-4 мес какие то строить режимы, да и ждать чего то от ребёнка не стоит, были у нас и бешеные качания на руках до 3 утра, и ни одного сна за день тоже такое было. Что я открыла для себя: в темноте, В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ ребёнок спит лучше, казалось бы итак понятно, но! На собственном примере- переехали мы из одной комнаты в другую и все🤦🏼‍♀️ ребёнок стал просыпаться в 6 утра, и так 3 дня подряд я думала сдурею, все из-за света, дневного такого приятного света 😅 блекаут нужен! И смотрите какую прелесть я нашла в wb - ПОРТАТИВНАЯ ШТОРА НА ПРИСОСКАХ! Додумался же кто то 😅 сразу скажу не дёшево 😏 искала альтернативу на алике и тд - не нашла, думала справлюсь жалюзями и пленкой светоотражающий -тоже хрен! Повесила штору- ребёнок спит 💃🏻💃🏻💃🏻 и знаете что удивило меня больше всего😅 дневной сон тоже должен быть в темноте, и сегодня попробовав опять ее днём ребёнок проспал в два раза дольше 🤪🤪🤪

БЕЛЫЙ ШУМ! Его я как и все мамы скачала ещё с 1 дочкой в телефон, не то пальто совершенно - на вб опять же нашла какую то крутую игрушку за 20 тыс 😅 с белым шумом, покапавшись и поизучав нашла альтернативу на Алике за 5👌🏽😏 ждала 2.5 мес 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ так что беременяшки- позаботьтесь заранее. Иииии когда он пришёл фиг забила не включала так и стоял, но тут недавно был ремонт небольшой вспомнила и включила и о чудо! Ребёнок проспал весь шум дрелью! Когда раньше просыпался от щелчка моих суставов 😂 теперь тоже всё сны эта чудо машинка со мной. На днях ездили в боровое, без неё и без блекаута- поняла что дааааа, это реальные помощники и без них уже совсем не то 😏🤪

Ещё не понимаю абсолютно как вы можете рано уложить детей? В 8-9 для меня это прям невыполнимая задача что со старшей была что с младшей, хоть умри в ночь не уйдёт 😅 ну возможно потому что мы и встаём попозже - а рано ложиться и рано вставать - лично мне ооооч тяжело🤦🏼‍♀️

Теперь задача уйти от сна в коляске от качаний и от ассоциации грудь-сон.... но думаю попозже мы как нибудь к этому придём 😅🙏🏻 делитесь опытом - мне про это всегда очень интересно читать 🙏🏻🙏🏻🙏🏻