@kuznecova.anna под горячим душем надо расцеживать,капустный лист из холодильника и намазать траумэль.Я тоже недавно завершила,грудь была мягкая ,но с уплотнениями их расцеживала
@kuznecova.anna я кстати не мерила,но чувствовала жар первое время.Ну смотрите,если бы все было хорошо,то и температуры и тело бы не морозило.Значит что то не так,либо в грудях застой возможен ,либо вы просто заболели
При гв сбивать темпер можно парацетамол, нурофен и ибупрофен, прикладывайте чаще ребёнка и массаж лёгкий все равно не помешает , даже модно при кормлении массировать)