Как можно исключить ночное время бодрствования? Просыпается к 4 часам утра на час, потом засыпает.…
Как можно исключить ночное время бодрствования? Просыпается к 4 часам утра на час, потом засыпает. От чего так?
Со сном конечно в последнее время беда
Еkamеpuна💙·
Мы последнюю неделю почему то тож так утром то в 5 то в 7 просыпается и гуляет . А обычно спит до 8:30 минимум
Елена·
Мама двоих (младенец)
Было тоже.. только переждать.. либо режим пересмотреть.. на ночной сон во сколько ложится?
Елена··
Мама двоих (младенец)
@sh.ain, ну с таким раскладом это нормально, но сами часы, конечно зашквар. Надо смешать время. Пробуйте первое время 2 сна делать. Например утром с8-9 попробуйте укладывать но часа на 2 максимум, а потом часа в 4 на часик. И вечернее укладывание смещать до 21 например. Тогда и утром будет позже просыпаться и делать один сон в обед
Айнашка··
Мама сына (1 год)
@lenusya1987 попробую конечно, но на 2 сон уже никак не получается укладывать, к 8 часам он весь активный
А если спит дневные сны дольше, будить самой?
Елена··
Мама двоих (младенец)
вообще я не сторонник того, чтобы будить, но наверное пока выстраиваете нужный график, то да, будить.
Ну 8 условно. Понаблюдайте когда он уже начинает спать хотеть и при первых признаках пробовать уложить . Чтобы раньше чем в 10-11 это было