Ритуалы на сон (спокойные игры, рассказы про сон, укладывание игрушек, свет выключает, потом ложимся на диван, руки, ноги, щеки подставляет целовать🤣), ГВ, потом ещё мостится полчаса, а я притворяюсь, что сплю, если раскусит, будет стягивать с кровати🙈 Ну до года просто было покупались, пообнимались, ГВ и засыпает, сейчас убираем ассоциацию на ГВ, то пришлось кучу другого вводить.
Сейчас ванные процедуры, кушать, зубы чистить, в кровать лечь и погнали))) целоваться 10000 раз, считать пальчики, показать собаку рукой и сердечко, петь песенку, гладить ножку и так пока не уснёт))
Затемняю комнату
Папа даёт соску и на фитболе укачивает
Я даю грудь и просто лежим пока не уснёт
На ночной обяз перед сном купание, ну или хотя бы поплюхаться в воде
Днём в кроватку кладу, даю водичку, соску. Он сам натягивает одеяло и засыпает.
На ночной ванна, потом всякие процедуры типа уши почистить попу намазать, одеться, в кроватку, сказку, водичку, одеяло натягивает и засыпает. Иногда кушает уже в кровати. Тогда вообще процесс быстрый - поел, уснул