Девочки, кто сталкивался с защемлением седалищного нерва во время беременности? Чем спасались? 🙏🙏Уже больше недели мучаюсь, то полегче, то снова болит😢

Question

Девочки, кто сталкивался с защемлением седалищного нерва во время беременности? Чем спасались? 🙏🏼🙏🏼Уже больше недели мучаюсь, то полегче, то снова болит😢

Людмила · Answer

Я тянула мышцы ног. Мучалась всю беременность, блин причем обе ноги попеременно. Нужно больше магния принимать (600-800 ме в день беременным), я не знала тогда дозу и пила маленькую (у меня ещё и тонус на это показывал, это я сейчас такая умная уже 😂). Ещё есть "магниевое масло", его можно прям туда втирать в кожу где болит. Я себе бишофит купила, теперь спасаюсь им от спазмов. Но беременным не знаю можно ли (там не только магний, лучше посоветоваться с врачом). На айхерб видела вроде чистый магний был (но дороже гораздо чем бишофит - этот копейки стоит и в обычной аптеке)

Таиса Зарбалиева · Answer

Постельным режимом.

Екатерина · Answer

Я уже месяца 2 мучаюсь(( и только хуже.  Уже с двух сторон😰

Марина · Answer

Ну блин(( не обнадеживает как-то(( 
Вы у невролога были?

Анастасия · Answer

Спаслась упражнениями

Марина · Answer

Подскажите, какие вам помогли? Я уже что только не пробовала))

Людмила · Answer

@havryliuk.maryna, мне кошечка помогла 😅

Анастасия · Answer

Мне сказали носить бандаж, но я так его и не купила. Просила мужа массажировать и потом оно как-то само прошло

Марина · Answer

Прошло до родов или после?))

Анастасия · Answer

@havryliuk.maryna, вроде до

Комментарии