Вот читаю чаты и фигею просто! Неужели есть еще девочки, кто не пьет витамин д? Даже в профилактических дозах (а они для нашей полосы не маленькие)🙈 Милые, ну что вы так себя не...

Question

Вот читаю чаты и фигею просто! Неужели есть еще девочки, кто не пьет витамин д? Даже в профилактических дозах (а они для нашей полосы не маленькие)🙈 Милые, ну что вы так себя не любите? А будущие мамы особенно???(

ta_nechka · Accepted Answer

Для того, чтобы его пить, нужно сдать анализ. И ту же профилактическую дозу нужно подбирать, исходя из него. Также со всеми другими витаминами и микроэлементами. А то у нас и магний также пьют все, и витамины группы B и тд. Надо не надо.

Ольга · Answer

Добрый день. Пью комплекс. Но я даже не знала что нужно пить витамин Д! Третья беременность, ни кто не говорил. А для чего он?

Оля · Answer

Он не только беременным нужен, а всем! Влияет на весь организм, сон, кости, суставы, сердце, перечислить невозможно) гуглите😘

Оля · Answer

Неужели врач в жк не прописывает?🙈

Ольга · Answer

@mamavochkah нет, ни разу не говорила

Кристина · Answer

Пью!👌🏻и омегу и витамин с и кальций 😂но это я такая стала после вторых родов 🙈

Оля · Answer

А что произошло?) просто про себя вспомнили или уж «приперло»?)))

Кристина · Answer

@mamavochkah, и приперло и про себя вспомнила 😃

Оксана · Answer

Сдала, пью 5000, хотя врач сказала можно и 8000 пока

Оля · Answer

Воооот! Правильно👍🏽❤️

Алия · Answer

Не пью, не пила никогда 🙄 надо было ? 😅

Оля · Answer

Любите себя, берегите себя🙏🏽 и поддерживайте организм❤️

Алия · Answer

@mamavochkah, спасибо 🙏🏻 взаимно 🌸☺️💕

Лилия · Answer

Пью,но я тот человек,который пьет после анализов.Не понимаю когда пьют все и все подряд и когда глютена и молочки боятся как огня

Оля · Answer

Вот именно👍🏽умница

margaritka · Answer

Врачи сами то 50/50 считаю если ничем не страдаешь чего его пить то, особенно без анализов

Candy · Answer

Большинство врачей у нас не особо грамотные и не особо следят за исследованиями а живут по старым протоколам. Но без анализов не надо да.

Анюта · Answer

Не пью , не пила никогда , только комплексы 2 раза в год и ребёнку забываю давать по утрам 😅
Нужно сдавать анализ и проверять какой уровень витамина Д в организме . Понятно , что у многих он ниже нормы . Но все же , нужно проверять )

Оля · Answer

@anyuta5555555, так это же про любовь к себе - знать анализы и заботиться о здоровье🙏🏽❤️

Анюта · Answer

@mamavochkah, я сдаю общий анализ . Если вам нужно сдавать на все витамины -сдавайте пожалуйста 😅
Вы как будто рекламируете этот витамин , каждый уж сам разберётся , что нужно , а что нет 🙄

Оля · Answer

@anyuta5555555, как будто да, но нет) судя по коментам, большинство увидело подвох в моем посте, хотя я просто напомнила девочкам, что нужно любить себя и заботиться о себе, и знать о состоянии своего организма, верно ведь?

Candy · Answer

Сравнили. Разница огромная. Д депонируется (откладывается) в организме. Поэтому обязательно надо проверить Д и А прежде чем пить . а Магний и витамины Б так не откладываются, постоянно вымываются. Отсюда и анализы не информативные. Чего там у вас в крови по магнию - завтра будет иначе - и в крови его мизер , а точные анализы у нас не делают . Поэтому надо смотреть и симптоматику. И априори Магний в дефиците в той или иной мере у всех взрослых. Бешки тоже не помешает курс в год, при отдельных симптомах и болезнях отдельные бешки особо.

Candy · Answer

@lovely_pretty, не всегда кефир прямо нужен. Его пользу легко заменить ). Диету нужно подбирать по показаниям и анализам индивидуально . Если на марафоне говорят всем одно и то же без анализов это дичь конечно. Возможно просто люди хотят общи рекомендаций и не хотят тратить на анализы.

Оля · Answer

@natasha4586, как приятно, что думающих людей все таки больше👍🏽❤️

Екатерина · Answer

А зачем его пить если он на высоких показателях ? С чего вообще вы решили что витамин Д нужен всем ?

Екатерина · Answer

@mamavochkah, у меня , зачем мне пить витамины в которых я не нуждаюсь ?

Оля · Answer

@katarina1611, скажите пожалуйста, а в каком городе вы живете и каким способом мониторите содержание вит д в крови?🙏🏽

Екатерина · Answer

@mamavochkah, Санкт-Петербург , сдаю кровь в лаборатории,

Лея · Answer

Я тупо забываю🤦‍♀️

Оля · Answer

Вот я вам и напомнила🥰❤️

Лучший комментарий

Комментарии