Заметны ли изменения после тренировок для попы?

Question

Девочки) сейчас занимаюсь немного собой, качаю попу. Нужно мнение со стороны. Видны изменения? (Фото в комментариях)

Мария · Answer

В профиль видно👌🏽
Главное регулярность , продолжайте💪🏼

Елена · Answer

Спасибо

💃Марина💃 · Answer

Результат виден 👍 продолжайте в том же духе)

Елена · Answer

Спасибо)

Діана · Answer

Поділіться як качаєте???

Елена · Answer

Приседы, сквоты, прижки, тяга с гантелями, выпады, зашагивания, и всякие другие упражнения

Медея · Answer

Умничка👍👍👍

Елена · Answer

Спасибо))

Aлла · Answer

Да!!! Уже подтянулась! Давно качать начали?

Елена · Answer

Качать начала давно, а разница в фото - месяц

Aлла · Answer

@elin_osypova 👍👍 а как часто качаете?

Елена · Answer

@lady.al, раз в два дня делаю упражнения на все группы мышц, и на попу.

Юлия Дорогая · Answer

Класс! За сколько такой результат?

Елена · Answer

Получается меньше чем за месяц

Александра · Answer

Супер 😍

Елена · Answer

Спасибо)

Ксения · Answer

Отличный результат 👍

Елена · Answer

@ks992, спасибо)

Лучший комментарий