Девочки у кого шейный-грудной остеохондроз?Чем лечитесь ?
@margohka94 у меня шейный и грудной. От грудного очень хорошо спасает массаж курсом 10 раз. Мышцы все разминает массажист и приступы отступают. Шею тоже не плохо. А вот поясница. Там все не очень. Массаж на пару месяцев помог. Сейчас опять болит. Здесь только беречь остается.
Массаж, спортзал, укол, когда обострение, но это уже редко стало, раз в полгода-год где-то
Меня спасает массаж курсами. У меня хондроз плюс грыжа . Нейрохирург сказал хорошо бассейн, лфк, массаж.