Девочки, у кого деткам год-полтора, какой у вас режим дня? Просто в последнее время что-то у нас все наперекосяк пошло, не можем наладить режим
В 7-7.30 подъём, с 12-13 до 14-15 дневной сон, в 20.00 - ночной сон. Только в последнее время в ночь мы укладываемся час, а то и дольше 🤦
В нас теж збився!Вставав 8-9 лягав 13-14,спав від 2 до 3 год,але лягав 22-23!
Зараз встає 6-7 лягає 12спимо 2годинки ,потім около 16-17 ще вирубон на 30 мин даю і лягає около 23-24🤦🏻
Мы с года перешли на один сон, встаем в 9 когда дома, когда в ясельки то в 7:30 и в 21:30 спать
Мы встаём в 7-7.30 дневной сон в 11-12 до 13-14 и ночной сон в 20.00-21.00