🌠Как же сделать ,чтобы ваше чуда засыпали сами ?🌠

Постепенно уменьшать укачивания, все Медленнее и медленнее качать .

если это укачивания на фитболе ( как в моем случае )

перейдите на кравать , требует вернуться на мяч ?, дайте , чтобы поиграл еще ...

Ну а если не в какую, то начинайте укачивать медленнее на мячу

Через неделю медленных укачиваний , начинайте укачивать а потом медленно останавливайте укачивания , и так понемногу забираем укачивания, (и опять так проходит неделя ), на следующей пробуем полностью без укачивания (я подпевала )

И помните если вернётесь на быстрое укачивания все впши старания до были напрасны

Всем спасибо кто дочитал 💫

(Извините за ошибки )