Девочки! Есть тут такие кто по своей воле, или вынужденно исключили из своей жизни всю молочку без исключения? Что вы…
Девочки! Есть тут такие кто по своей воле, или вынужденно исключили из своей жизни всю молочку без исключения? Что вы дополнительно пьёте? Какими продуктами с кальцием спасаетесь?
Виктория·
Ни че го
Ничем не заменяю, к сожалению
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Почему не едите молочку?
Я два месяца без неё. Волосы сыпятся ужас. До терапевта никак не дойду(
Надо ж что-то придумать. Долго мне ещё соблюдать элиминационную диету(
Виктория··
ребёнка сыпет на неё, на любую, а мы на гв. С волосами тоже беда 🥲
🌸🌸🌸·
Мак в кашу, кунжут, миндаль, конопляные семечки, бобовые. Кунжутный кобея с солью и лимонным соком как заправка к салату 😍
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
спасибо ☺️
🌸🌸🌸··
да ну, не стоит из-за кальция загоняться, вот правда. Не будет он в дефиците. Лучше железо проверить, ферритин, и ещё кремний для волос очень важен.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
да? Железо обязательно проверю. У меня с ним вечно нелады(
Татьяна·
Не ем молочку всю жизнь. Терпеть не могу. Максимум сырники, и то не часто. На волосы, ногти и зубы никак не повлияло.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Блин. Я вообще не ем, ни грамма, ничего где содержится сыворотка или хоть любое подобие молока... ты то так не загоняешься. Только явную молочку не ешь.
А на кальций не сдавала?
Татьяна··
нет, не сдавала. Если организм не хочет есть молочку (в моем случае), значит она ему не нужна. А ты из-за Саши перестала есть?
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
да. Я люблю сыр очень, да и творог, и каши с молоком. Да все люблю 😢
Мне тяжело даётся, но выбора нет вообще.
У него очень серьёзная аллергия на все молочные белки. Даже на соприкосновение кожи с молоком мгновенная реакция.