Вспоминаю, как месяц назад искала здесь компанию для прогулок когда потеплеет, такая уверенная была в том что буду километры по пол дня наматывать. А сейчас даже километр нормально пройти не могу, то спина болеть начинает, то в туалет каждые 10 минут хочется, хоть переносной с собой носи 😂😂😂
О да, по поводу туалета это вообще ужас, из-за этого не отходила далеко от дома и меня хватало минут на 40 и я мчала в туалет домой, потому что у нас в стране все для людей же продуманно 😩
Как себя в норму привести? Ушла в декрет. Пару недель дома сижу. Может увеличивать прогулки и насильно гулять по часу?
Как я вас понимаю. Я сейчас ощущаю себя старушкой. Пройдусь 20 мин. и начинается то спина то поясница, задышка... хочется посидеть хоть 5 мин. Недавно с мужем были в магазине и как разболелась поясница резко. Я стояла и облакачивалась на ленту кассы. Так охранник специально для нас кассу открыл подумал что мне плохо😅😅😅
Я гуляю либо вокруг дома, либо вблизи мест, куда можно зайти в туалет🙈 хотя иногда я успеваю спуститься на первый этаж и уже хочу в туалет😅