Очень быстрый, простой и без вреда для фигуры десерт😍 И ни грамма сахара 😋
Ингредиенты👩🏻🍳
🌿любой классический греческий йогурт (без добавок и сахара)
🌿 семена чиа 2 ч.л
🌿 варенье без сахара (продаётся в приложении самокат)
🌿 мюсли натуральные (гранола)
🌿 стевия (натуральный подсластитель. Можно и без)
🌿 для розового цвета я использовала чай матча (не обязательно)
Готовим🥣
1️⃣ в йогурт добавить 1 мерную ложку стевии и перемешать. Затем добавляем семена. Оставить на 30 минут.
2️⃣ затем слоями выкладываем. Вначале йогурт, затем варенье, затем опять йогурт и гранола. Можно ещё ягоды и будем совсем бомба 💣
п.с приготовить можно вечером и утром поесть 😻
Приятного аппетита 💋
Остальные рецепты по тегу #рецептымаргоши #ппрецептымаргоши
Также можете посмотреть в закладках(в коллекции) и подписаться, чтобы не пропустить новый рецепт😘
Видео рецепт можете посмотреть у меня на странице в Инстаграмме
@katya_admiral, Верно,матча может быть только зелёным.
@dashasm23, розовый и голубой не матча,это анчан перетертый в порошок и гибискус или свёкла,кто во что горазд..Но это не матча!Почему и кто решил назвать эти порошки матча 😅
@dashasm23, розовый и голубой не матча,это анчан перетертый в порошок и гибискус или свёкла,кто во что горазд..Но это не матча!Почему и кто решил назвать эти порошки матча 😅