Лечу спину в Открытой клинике в Москве. Врач-мануальный терапевт сказал, что мне подходит мягкотканный метод терапии.
Так вот, он проводит сеанс полчаса. Сначала восстанавливает нарушенную мышечную реакцию слева (у меня на левой стороне все плохо) магнитами, постукиванием и закреплением мышечной реакции (типа того), а затем 20 минут очень больно массирует мышцы спины какой-то деревяшкой. Мышцы у меня спазмированы сильно, как деревянные. Поэтому, мол, больно разминать.
У меня вот вопрос. Это случайно не методы остеопатии? Он пару раз говорил что-то в этом ключе. Чет я не знаю... 🤦🏼♀️ 20 минут пытки деревяшкой до синяков (доброе утро, блин). Так разве снимешь мышечный спазм?
Невролог, кстати, помимо мануальной терапии посоветовал пройти рефлексотерапию (иглы). Мне коллега иглы от спины прям нахваливает.
Добавлю: со спиной проблема комплексная (нашли кучу всего на мрт, в тч воспаление суставов в пояснице и протрузию). Очень хочу вылечиться, а после мануальной терапии всп еще больше болит...
Хожу переодически на курс массажа. Врач из клиники, мед.образование.
Вот мышцы он мне разминает руками, без боли. Сама ощущаю, что мягче становятся.
И он говорит, что нельзя массировать одно место. Тоесть, болит поясница - он не будет массировать бОльшую часть времени только ее. Иначе наоборот спазм мышцы из за нагрузки. Считает, чтт надо массировать спину целиком, вдоль всей мышцы проходить, по всей спине.