У меня была исключена молочка вся, в том числе сыр. У сына АД и аллергия на бкм. На завтрак каша) хлебцы. На обед крупа и мясо, кроме говядины ела. На ужин когда как. Из сладкого покупала зефир в основном.

Ад не связан с питанием мамы

Ага, посадили меня так,что и Здоровье своё посадила . Потом аллерголог корректировала питание, сделала его разнообразным и я стала сытой😂 Не ела только помидоры , мёд, орехи , шоколад , и т.д не ела ещё из-за кишечника сына в том числе , а остальное кушала. Уже к году сына ела почти все . Потом вот определённые продукты сын кушал где-то до 1,6 лет сам . Ну плюс уход , крема, мази .