Признание – это когда ваши действия одобряют, вас положительно оценивают, тем самым подтверждая вашу оценку себя.
Хвалят: «Какая ты замечательная дочь», «Какая прекрасная помощница», «Ты такой хороший работник».
У некоторых потребность в признании очень сильна. Люди многое готовы сделать ради него. Возникает тревога оказаться отверженным, быть не принятым. Страх не соответствовать. Также и правильность у людей очень значимая вещь. Огромное количество энергии уходит на соответствие требованиям.
Можете задать себе вопросы, которые помогут вам стать более независимыми от внешнего признания и больше опираться на себя.
🔹Вы задумывались, от кого вам нужно признание? Это просто люди или конкретный человек?
🔺Например, хочу, чтобы мама признала, что я могу о себе позаботиться сам.
🔹Что вы хотите услышать? Озвучьте конкретную фразу.
🔺Например, ты всё делаешь правильно.
🔹Задумайтесь, насколько вам важно услышать сейчас эту фразу? Действительно ли вам это так необходимо?
🔺Например, можно быть взрослым человеком и не замечать, как все еще хочешь произвести впечатление на маму. Зачем? Это действительно нужно? Что это изменит? Может пора признать, что да не получил и забыть?
🔹Можете ли вы сказать себе эту фразу сами? Верите ли вы в нее? Если не получается, то что мешает? И тогда тут нужно разбираться уже в этом со специалистом.
Почему я сделала пример с мамой? Потому что в основном такое идет из нашего детства, там мы недополучили от значимых людей любовь, заботу, похвалу, поддержку и т.д.
Каждый сделал свой вывод. А вот кто какой, это можно узнать и направить в полезное русло.
Я в инстаграм psy_irinaa
Комментариев ещё никто не написал.
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Будете ли вы прививать сыну помощь жене по дому?
У меня вопрос исключительно к мамам мальчиков. Будете ли вы в будущем прививать своему сыну, что надо помогать жене, если ей нужна помощь по дому?! Например, когда она болеет, плохо себя чувствует или просто не успевает.
Я не просто так спрашиваю. Сегодня услышала фразу: «мужчина не должен ничего такого делать, для этого есть жена» Услышать от этого человека эту фразу было очень тяжело😞особенно когда это женщина.
Бесят ли вас люди, которые комментируют курение других людей? Как реагировать?
НЕНАВИСТНИКИ КУРЯЩИХ ЛЮДЕЙ.
Как же бесят люди со своим суперважным мнением, которые уверены что мир вращается вокруг них! Которые позволяют себе комментировать поведение взрослых людей. Например, есть у меня в доме один человек, который просто ненавидит курящих людей, ну или меня конкретно, не знаю. Один раз он уже ко мне подкатывал, устроил скандал прям при детях. Был послан. И вот теперь когда он меня видит закатывает глаза, отпускает комментарии, типа фууу опять она курит) но не подходит, бои...
Смешные слова взрослых: какие ошибки в речи замечали вы?
Знаете это, когда взрослые люди (в возрасте) придумывают свои странные слова.
Например у меня есть такие примеры:
Триместр - она говорит семестр.
Матка - мамка.
FaceTime - Фасетаме.
Какие у вас есть примеры как взрослые люди говорят какие-то слова неправильно или по своему. Давайте поржем в комментах 😂👇🏻
Пособия для мам: как усложняют получение выплат с каждым годом
Сперва сделали пособие, теперь с каждым годом придумывают правила, чтоб как можно меньше людей прошли на это самое пособие.