Очень щепетильный вопрос. У кого после родов выходил воздух с влагалища? Меня уже просто достало это. Переехали на время к родителям мужа, утром стою на кухне, готовлю кофе и на тебе. Просто на всю кухню при родителях. А про попытки какого-то петтинга я вообще молчу. Как не лягу и не стану, так начинается этот кошмар, все желание пропадает. У кого было такое?
Комментарии
Это наверно из-за того, что мышцы не в тонусе.
Делайте упражнения Кегеля, точно помогут.
До сих пор даже после пластики. Проверьте у гинеколога ( если были там швы) все от мышцы нормально работают. В моём случае неправильно их сшили и они впоследствии атрофировались. Кегель делать нечем теперь 🙅♀️
Упражнения Кегеля. Пара минут в день - и через несколько месяцев все будет в норме)
У меня было особенно после второго, но потом все через несколько лет восстановилось ... очень боялась третьих родов... потому что мне уже не 20 и не 30 и мне жалко этих несколько лет активной половой жизни 😂😂😂 В Исиде предложили сделать лазер... и я как только закончились лохии сразу и сделала... у меня даже где-то пост есть, я спрашивала, кто делал... В общем вещь! Всем советую и от недержания мочи, кстати после чихания тоже помогает 😂😂😂
@bylinka_photo спасибо) а то мне уже надоело зажимать ноги при чихании ( займусь этим вопросом 😀
@irinakovalenko763, а если только эту проблему, тогда мне кажется вообще 2000-3000, посмотрите у них на сайте
Вбейте имбилдинг в Гугл и вам много что предложится для тренировки мышц
У меня такое было..
помню каждую тренировку мне было стыдно🙈🙈
Прошло где-то через месяца 2 наверное)
Вообще есть упражнения специальные )
Я делаю кегеля, но пока что безрезультатно(
уже 2 месяца прошло, подождём ещё)
@dr.ak, @vozdushnaya, @olga_lose, @sanamama, @veronalis, @a.stodolin, @dalinka, @lady.al спасибо огромное за советы, девочки!🥰😌