Ой,девочкиии.Свой собственный мир Хаяо😍😍 Первый раз так нравится популярная вещь😍 У всех все так красиво,уютно.Будто смотришь мультфильм)
‼ 10 Рекомендаций от гинеколога которые помогут сохранить и улучшить ваше здоровье: 📌1) Отказ от мыла для интимной гигиены. 📌2)Отказ от ежедневных прокладок. 📌3)Принудительное мочеиспускание после полового акта. ( цистит пока). 📌4)Не сдавать или игноритровать уреаплазму в анализах. (а значить не переживать и не лечить ее). 📌5)Сдавать мазок на цитологию один раз в три года. ( в случае наличия ВПЧ 1 раз в год). 📌6)Сдать мазок на ВПЧ ближе к 30 годам, в случае наличия -кольпоскопия, цитология раз в год. ВПЧ не лечим. 📌7)Проходить узи исследование молочных желёз или маммографию раз 2 года. 📌8)Белье чаще выбирать из натуральных тканей, избегая стринг.Бюстгалтер носить без косточек. 📌9)Планировать беременность. А значить обращаться с данным запросом к гинекологу. 📌10) И последнее, чаще задавать себе вопрос «Если бы я себя любила, как бы я поступила» и действовать исходя из ответа. Это не про «хочу», это про любовь и заботу о себе. ❤ 💫
Вот и дошли руки мои золотые до списка в роддом. Часть этого списка - моя индивидуальная необходимость (прошу не обсуждать рационализм моих решений), часть - рекомендации роддома. Итак: 🌿 Документы: 📌 обменная карта 📌 паспорт 📌 страховой полис ОМС 📌 СНИЛС (копии и оригиналы) 📌 родовой сертификат 📌 медицинская документация, не вошедшая в обменную карту (данные УЗИ, консультации других специалистов, выписки и т.п.). 🌿 В родильное отделение: 📌 одноразовая пеленка (если воды будут отходить в дороге) 📌 пакет для одежды, в которой приехала в родом 📌 резиновые тапочки 📌 резинка для волос 2 шт. 📌 мобильный телефон с зарядным устройством 📌 компрессионный трикотаж (при наличии показаний) 📌 Вода негазированная Шишкин лес спорт 2 бутылочки 📌 гигиеническая помада 🌿 В послеродовое отделение: 📌 блокнот + ручка 📌 расческа 📌 трусики HARTMANN MOLIPANTS Soft 📌 Прокладки для рожениц Hartmann MoliMed Premium Maxi 📌 Прокладки для рожениц Hartmann MoliMed Premium Mini 📌 Одноразовые пеленки 📌 Х/б полотенца для тела и рук 📌 тапочки 📌 Х/б халат и ночная рубашка 2 шт. 📌 Детское крем-мыло 📌 Шампунь для себя 📌 2 одноразовых бритвенных станка 📌 Футляр с зубной щеткой 📌 Салфетки для интимной гигиены (как влажная туалетная бумага) 📌 Носки 2 пары 📌 Атиперспирант 📌 Средства для лица 📌 Крем для рук – 65 📌 Чашка, ложка 📌 Бюстгальтер для кормящих 2 шт. 📌 Pigeon вкладыши в бюстгальтер одноразовые 📌 Бепантен мазь 📌 Глицериновые свечи 4 шт. 🌿 Для ребёнка в послеродовом отделении: 📌 Подгузники 📌 Влажные салфетки 📌 Детское мыло (уже есть в списке) 📌 Бепантен (уже есть в списке) 📌 Комплект одежды на каждый день (боди, чепчик, носочки) 📌 Пустышка 🌿 На выписку: 📌 Для себя – одежда, нижнее белье и колготки, обувь, фен, косметика декоративная; 📌 Для ребёночка – комплект на выписку P.S. на фото ещё не всё собрано 🙈
Мама спрашивает, какие мультфильмы родители готовы пересматривать с детьми каждый день. Узнайте, что советуют другие мамы и поделитесь своим мнением!
📝Мой список вещей в детский сад. Вдруг кому-то пригодится тоже. 📌Памперсы(в шкафчик,если есть проблемы с горошком, или спит днем в памперсе,или на прогулку) 📌Расческа 📌Кармашки в шкафчик 📌Влажные салфетки 📌Одноразовые пакеты(для мокрых или грязных вещей) 📌Чешки 📌Кеды или кроссовки на липучке(главное без завязок) 📌Футболки 📌Шорты 📌Кофты с длинным рукавом 📌Штанишки 📌Носочки 📌Трусики(у меня большой запас,так как с горшком не дружим,соответственно будем промахиваться часто) 📌Майки(у меня 3 штуки) 📌Пижама(2 штуки,на прохладное время) 📌Колготки(наши отечественные,пока они учаться одеваться) 📌Верхняя одежда(+флисовая поддева на позднюю осень и зиму) 📌Тапочки на липучке или сандали с закрытым носом ходить в группе. #список_в_сад_мими
