Для своего срока уже набрала 8кг😱 Причем ем то же самое, что и раньше, только чутка чаще. В основном…
Для своего срока уже набрала 8кг😱 Причем ем то же самое, что и раньше, только чутка чаще. В основном на животе жирок собрался и немного в ногах и руках, ну и грудь растет, как на дрожжах. Не понимаю, почему такой стремительный набор веса и может замедлится скоро?
Ольга·
А изначально какой вес был у вас?
Карина··
173 см, 64кг
Ольга··
действительно странно, наверное все индивидуально🤷🏻♀️
Надежда·
В ожидании первенца
А образ жизни изменился ? Может меньше активности ?
Карина··
Ну йогу 3 раза в неделю оставила, а кардио и силовые пришлось заменить на 1 раз в неделю с лайтовой нагрузкой. Сладкое как ела нечасто, так и продолжаю
Виктория ·
В ожидании первенца
У меня тоже вес стремительно улетел вверх в начале беременности потому что кушала больше и много сладкого (раньше ограничивала себя в этом).
Сейчас стараюсь придерживаться правильного питания и сладкое только на выходные (или утром) но исключить не могу полностью)
Сейчас уже набрала 15 кг и понимаю что это не предел, так что остаётся только смириться с этим)