Посоветуйте чем поднять гемоглобин?
И таблетки и продукты)
Тотема пила в беременность, но у многих на него рвота, или лучше закажите на айхербе хелатную форму железа. Продуктами поднять ну ооочень сложно и дорого. Гранаты печени и прочее неэффективны.
Будучи беременной на своём примере убедилась, что говядина поднимает гемоглобин . Я ела отварную.
Феррум лек. Если вам нужно нормально поднять гемоглобин, то одними продуктами не получится
Только тардиферон поднял, плюсом с ним витамин с, все остальное мимо. Миллион средств пила