Нам 9 месяцев, третий месяц встаём в 5-6 утра 😧😊
Ложимся 19-00-20-00
Пробовала укладывать позже, все ровно в это же время, вечером я хоть поработать могу.
Мы ни как не перейдём на 2 сна, как только не помогала ей....
Сегодня все, я прям устала 😩
Мы тоже жаворонки, но не в 5 утра 😅
Девочки помогите, может лайфаки какие-то есть, как перейти на 2 сна и чуть сдвинуть режим, хоть чтобы в 6-7 вставала )
Комментарии
Вот у нас точь-в-точь как у вас. Ничего с этим не сделаешь🤷♀️ мы и заклеяли окна , чтоб утро позже для неё наступало и держали, чтобы позже спать легла, но.... Нет.... Всё также подъем в 5. Но она перешла, буквально, 4 дня назад на 2 разовый дневной сон) но странный какой то график😒
Подъем в 5. Первый сон с 7 до 9, второй с 11 до 12:30 и всё 😮 до вечера. Но вчера так еще хлеще, уснула 17:45 уже в ночь 🤦♀️ и опять в 5 подъем😖
Такой же график - подъем в 5-6 и отбой в 21. Два длинных сна и вечерний 20 минутный дрём
Вот-вот)
Только вечером она любит поспать больше))
Вы смирились ?)😊
@innnna222 а что поделать?🤷♀️Успеваю многое зато и детей в сад/школу собрать и дела с утра. Просто я сова и засыпаю не раньше полуночи, поэтому мне на сон остаётся 5 часов в лучшем случае
У вас нету дневного сна что-ли или или вы хотите днëм два сна сделать?
Есть три, ни как не перейдёт на два, если встаёт в 5 то три сна, если в 6 то ещё как то можно докачать, но тогда пересыпает днём больше 3-4 часов.
@innnna222 ну у меня сын до года вставал тоже в 6, потом с 9 до 11 первый сон, и с 16 до 18 второй. И в ночь в 9 или 10 ложились уже.
Мы ложимся в 22:00-23:00 и устаём в 8:00, днём 1-2 сна. Мучились месяца 2 чтобы сон наладить , потому что ложилась так же поздно и вставала в 3-4 утра , потом все само наладилось.