Есть какие-то лайфхаки , как возобновить лактацию ?
Неделя после родов , а я уже сдаюсь 😒🥲
Частое прикладывание к груди, лактационные чаи, и очень хорошие таблетки апилак 👍 всё у вас получится, не сдавайтесь!!!
А первого долго кормили?
Нужен настрой, ибо вроде все в голове, прикладывайте очень часто и старайтесь не давать смесь ну если конечно нет критического недобора, сил вам!
Очень часто прикладывайте, не важно что вам кажется, что у вас ничего нет и ребёнку мало. Выбросьте это из головы! Будьте в себе уверены, не нервничайте, много прикладывайте, буквально постоянно, пару суток и всё будет ок!