Девочки. Кто кормит малышей грудью и занимается спортом? Поделитесь опытом, с молоком нет проблем у вас? Хочу пойти в зал, но все вокруг твердят, что от нагрузки может пропасть молоко. Ребёнку 5 мес.
Молоко не пропадет, может из за нагрузки прилив случится быстрее, и если грудь сразу не дать, то застой. Но мне ребенок рассасывал по приходу, если наливалась сильно.
Ну и ударять грудь нельзя, тоже лактостазом может кончится.
Лифчик подобрать надо будет так, чтобы не болталась грудь сильно, иначе провисать будет быстрее, но и чтобы не давил и не пережимал, опять таки чтоб без застоев обошлось))