«Ты такая терпеливая» - меня так с детства хвалили. И только в уже достаточно взрослом возрасте я…

«Ты такая терпеливая» - меня так с детства хвалили.

И только в уже достаточно взрослом возрасте я поняла, что это ни фига не плюс! Когда ты терпишь, ты подавляешь себя - это ужасно, это ведёт к многим болезням и к той самой депрессии тоже. У тебя внутри просто буря негодования, обиды, злости, возмущения. Это такая мощь, это бешеная энергия! ⚡️ а ты её просто «связываешь» и давишь.

Энергия даётся для дела. Это не значит, конечно, что надо крушить всё вокруг, но и сидеть сжимая кулаки и сцепив зубы, не выход ❌

Вы видели как взрываются терпеливые люди? Это очень страшно, и разрушительно, для самого человека и для всех вокруг. Причём последний каплей 💧 может стать какая угодно мелочь. Плюс качество жизни человека, который терпит, сильно снижается. Настроение 👇🏻, раздражительность, зацикленность на проблеме, внутренние диалоги. И вот когда уже просто невозможно терпеть, тогда прорывает, и это заканчивается гораздо плачевнее, чем если сразу обсудить то, что неприятно или не нравится.

Пример: Катю бесит, что Юля выкидывает мусор мимо корзины. Но Катя терпеливая, она молча подбирает мусор и кладёт в корзину. Про себя Катя постоянно думает «ну капец, что сложно что ли выкинуть нормально? Откуда у неё руки растут? Почему я должна постоянно за ней убирать? Я что уборщицей нанималась?». По ходу дела, Катя начинает замечать, что Юля и полотенца не так вешает в ванной, и спасибо ни разу не сказала... и тд и тп... доходит до того, что всё что делает Юля просто выводит из себя и просто сам вид Юли тоже. И в какой-то момент, когда Юля ужасно шумно дышит, у Кати происходит взрыв 💥. Миллиард претензий, объективных и субъективных, обоснованных и нет. Море эмоций и часто обидных слов. Это может разрушить отношения и портит жизнь, и Кате и Юле.

Другой вариант: «Юль, я тебя прошу, выкидывай мусор в корзину а, меня это ужасно бесит. Если тебе не удобно, давай купим корзину побольше или...»