Как облегчить душевную боль после расстования???

Отвлечься заняться тем что приносит вам удовольствие

Работа, спорт

Никак😔прожить все чувства ,которые внутри ,по максимуму. Только так(думаю) возможно начать с чистого листа и оставить прошлое в прошлом😇

Дать свободу своим эмоциям

Хочется плакать,плачьте ,хочется рассказывать подруге 150 раз одну и ту же историю расскажите

Полностью нужно прожить эмоции

Попить Бифрен))))он успокаивает и не так глушит настроение ,реально пойти в спорт зал

Ну и учится понимать что каждому слову и чувству своё время :)

Почитать книжки

Если расстались значит были причины.

Это нужно пережить. Гуляйте с малышом,смотрите фильмы, читайте...

Та никак, время лечит. Это дело привычки. Привыкнете и без него. А пока занимайтесь ребёнком.

Найдите себе в свободное время занятие по душе) у меня это, когда ребенок спит - десерты 🤍 возможно вам нравится рисовать, это очень отвлекает, например, картины по номерам... И успокаивает.

Поплакать(обязательно)переключить внимание на ребенка (сейчас возвраст перемен каждый день),и конечно влюбиться в себя (секс,наркотики, рок-н-ролл) шучу,,,,спортзал,танцы(пол денс ), пройдет время,и будете вспоминать как страшный сон

Эту боль нужно прожить, пропустить, через себя. Время лечит.

Всё у Вас будет хорошо!

Живите ради сына .У вас маленький комочек счастья под боком ,расстворитесь в сыне пока что .

А вообще хорошо что есть родители ,они всегда помогут ,и станет легче .Мне душу вылечили мои родители