Я пила хіпп, потім просто заварювала фенхель. Ну і багато пила
Я пила ведрами чаи и просто воду тёплую-мне не помогло....
С чаями лучше, чем без. Во всяком случае, на меня они повлияли положительно, поскольку обычное чаегоняние не давало нужного эффекта. Пила Бебивита, Хипп и Хумана для лактации. Хумана не особо зашёл. Первые два хорошо помогали.
Mom SOS ооочень хорошая штука для локации.
Хипп и хумана брала, еще с фенхелем, также неплохо семена укропа заварить и на несколько приёмов по чуть чуть за день выпить, ну и чаще прикладывать, каждые 2 часа, ночные кормления