После родов проблемы с кишечником не прошли 😡 чем спасаться можно ? Что бы уже нормально , как до беременности, ходить в 🚽
Мне помогает чернослив и финики)Побольше свежих овощей и не ем рис и мучное он крепит)Если мясо то только с овощами)
Пейте клетчатку на постоянной основе! Особенно со льна помогает. Я пью натощак запивая стаканом воды и налаживается. На дуфалаке тоже долго лучше не сидеть
В беременность пробовала, не помогло
Задумывалась сейчас попробовать , не знаю
Мне очень помогла - пробиз фемина, пропила курс и все прям наладилось хорошо
Блин, это был капец у меня целый месяц! Мне казалось, что поход в туалет больнее, чем роды😔облепиховые свечи ставила
Первые дня из за швов боялась
Потом пару дней все было хорошо , я обрадовалась
И снова , рези в животе , а сходить не могу 😔
Оххх даже вспоминать тяжко)) меня спас дуфалак, три дня пила и прям все наладилось потом. До того был капец 😭
Точно, дуфалак, я забыла за него
Пила в беременность
Его можно на гв, да ?
@lenakotsyuk, да, можно. Он конечно очень мерзкий на вкус, но выхода нет)))
Вода донат и псиллиум👌🏼