Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Диана

Девочки подскажите пожалуйста, что делать при сударагах ночью, 2 ночи просыпаюсь и адская боль. Пытаюсь сама сделать…

Девочки подскажите пожалуйста, что делать при сударагах ночью, 2 ночи просыпаюсь и адская боль. Пытаюсь сама сделать массаж но не получается, придумала только ноги на вверх закинуть. Но чуть отпустишь опять начинается, аж плакать хочется сильно от этой боли😭

6

Комментарии

masha174

Маша

Мама дочки (4 года)

Магний лучше возьмите на айхерб. Там дозировка больше будет.

Магний глицинат. И пейте по 350мг в день. Это ежедневная потребность.

Отметок «Нравится»: 0
nikus395

Вероника

Мама двоих (2 года, 4 года)

Мне аспаркам при судорогах помогает, но не знаю, можно беременным или нет

Отметок «Нравится»: 0
cona_1987

Milady

Мама двоих (1 год, 4 года)

Магний обязательно.

Отметок «Нравится»: 1
annadyk87

Анна

В ожидании первенца

Судороги от сосудов или мышцы? Если сосуды, то нужно спустить ноги на пол или в тапок на носок и растирать место свода, боль отпустит, а позже и совсем пропадёт. Если сводит мышцы, так у меня лишь в беременность началось, то помогает просто встать с кровати и пройтись маленько без всякого массажа.

Отметок «Нравится»: 0
aisylu.nazipova

Айсылу Назипова

В ожидании первенца

Лежа тянуть носок на себя, а пятку от себя. Судороги могут говорить о нехватке магния и цинка. Цинка и магния много в тыквенных семечках.

Отметок «Нравится»: 1
sidnej2007

Елена

Мама двоих (младенец)

Мне магний выписывал врач

Отметок «Нравится»: 0

Всю ночь были треники ☹ не могла уснуть , приняла горячий душ, все равно не прошли боли , еле заснула в 4 утра с болями…

Всю ночь были треники ☹ не могла уснуть , приняла горячий душ, все равно не прошли боли , еле заснула в 4 утра с болями , проснулась опять боли, но намного сильнее прихватывает уже🙄🙄 что делать

Всю ночь тянул живот, аж посреди ночи проснулась оттого что мне приснился сон, в котором так болит низ…

Всю ночь тянул живот, аж посреди ночи проснулась оттого что мне приснился сон, в котором так болит низ живота...Просыпаюсь и правда болит, но в итоге опять уснула, и сейчас с утра тянет и тянет.🙄Боль не схваткообразная, а как при месячных, тянет и все...ещё и с утра как побежала в 🚽, будто слабительного бутылёк выпила🤭Что делать с животом? Чего ждать ? Когда поднимать панику?😬