Поделитесь вашем меню для ребенка 😊 завтрак,обед,ужин,перекус ( просто интересно на будущие)😊

Молоко, главная еда ребёнка до года. А так днём или вечером даём безмолочную гречневую кашу с маленьким кусочком сливочного масла и вечером или овощи или фрукты(баночки) пока на этом всё.

Каждый день разное кушаем. Стараюсь в неделю больше 30 единиц продуктов дать: фрукты, овощи, злаки и т. д.

Сегодня допустим:

Завтрак - панкейки из яблок (яблоки, яйцо перепелинное, ц/з мука, корица) + банан;

Обед- суфле из куриной печенки (печень, лук, морковь, чеснок, яйцо куриное, сметана, гречневая мука) + свежий огурец+редиска+киви;

Ужин- куриные котлеты(курица, кабачок, шпинат, кукурузной мука) + броколли

Завтрак: каша на смеси с фруктами

Обед: овощи + курица или мясо

Полдник: баночка вкусная какая то + молоко

Ужин: молоко

Ранее утро : молоко

Из тех продуктов, что можно нашему возрасту и что успели ввести получается так:

Завтрак: каша на смеси с фруктами или ягодами

Обед : овощи с мясом

Полдник: йогурт лакто с фруктами или просто фруктовое пюре

Ужин: каша на смеси

Ночью, когда просыпается то смесь.

Нравятся эти Инстаграм аккаунты 💔

У нас пока два приёма пищи, на обед и ужин. Остальное время ГВ.

-на обед делаю ему кролика с чем нибудь одним ( картошка, гречка, тыква );

-на ужин у нас обычно какая нибудь каша, любим кукурузную 🌽 и пока из фруктов попробовали банан🍌, отдельно или с кашей вместе ( Врачь сказала можно ввести ещё яблоко и грушу но я пока опасаюсь )