Кто активно занимался йогой ( несколько лет) и во время беременности продолжил. Расскажите что делали, что не делали. Какой эффект был? 2 недели не занимаюсь у меня ломка по кра...

Question

Кто активно занимался йогой ( несколько лет) и во время беременности продолжил. Расскажите что делали, что не делали. Какой эффект был? 2 недели не занимаюсь у меня ломка по красному лицу и потным подмышкам😂

Марина · Answer

Мне тренер с которой я занималась сказала что можно уже заниматься. Но я что-то очную пока😂

Хотела послушать знающих)

Анюта · Answer

Эх понимаю... сегодня как раз искала инструктора по йоге доя беременных) но похоже со 2 триместра только

Лучший комментарий

Комментарии