Девочки, какой рацион у ваших детей в 9-10 месяцев?
Малый на ГВ, спит по 2 раза, бодрствует 3-3,5 часа
Обычно у нас:
7:30- сися, 8:00- проснулся
9-9:30- каша
10:30- сися, в 11-11:30- спать
13:00- проснулся, сися
*днем ничего нормального не хочет/ обычно пауч, фрукты, сися*
16:00- спать
17-17:30- проснулся, сися
18:30- каша
20-20:30- сися/смесь, спать
Когда давать перекусы? Какие перекусы? Нужно ли убирать уже днём сисю?
Как быть с дневным кормлением, если овощи и мясо он не очень хочет? Наверное это не оч хорошо, постоянно кашу давать
Вроде бы всё ок, но отсутсвие нормальной еды днём меня чучуть напрягает
Комментарии
Перекусы не даёте?
Хорошо ест овощи/мясо/рыбу/яйца? У нас с этим беда((
Если овощи и мясо не хочет, добавляйте фрукты к овощам, например яблоко с морковкой +мясо, мой еще любит картошку, я каждый раз новый набор овощей даю, так вот с картошкой ему вкуснее, еще буряк сам по себе сладкий, попробуйте больше его ложить
@katerina_mak в целом все ест, иногда бывает не в настроении, или еще не успел проголодаться, а я уже суп сварила) перекусы надо бы вроде, но я не знаю что давать)) ну бывает банан дам чуть, или вот недели 2 как начала иногда давать печенье, на айхерб заказывала. Уже после года начну наврное перекусы, у меня ест 1-2 раза ночью, при чем было время уже не ел, а с 9 мес начал, так что то, что не хватило днем в каллриях доедает ночью
Ну мы на ив,у нас так:
8:00 каша молочная, в 12 часов пауч фруктовый, 13-14 часов суп,17 часов каша(гречка/булгур/рис/кукуруза/картошка)+(рыба/овощи/мясо), в 19:00 творожок/йогурт/кефир и в 21 смесь и спать
+в течении дня перекусы (фрукты,печенье,пастила)
В период с 4:00 до 6:00 он просит смесь и дальше продолжает спать до 7.30-8.00
В 9:30-10:00 завтрак молочная каша детская (на выбор гречка, рис, овсянка, мультизлаковая и тд) + фрукты/ягоды (на выбор банан, киви, яблоко, голубика, груша, апельсин, мандарин, слива и тд.)
И потом могу дать ему что-то из нашего завтрака (блинчик, панкейк, сырник, оладушку и тд), но это чтоб сам крутил, ломал, откусывал, пробовал и тд.
11:00 первый сон
14:00 обед гарнир (каша взрослая на выбор гречка, кус-кус, рис, пшено, макароны) или отварные овощи (зелёный горошек, брокколи, цветная капуста, морковь, картошка, кабачок и тд) + мясо (говядина, курица, индейка, печень (кролика), рыба) + зелень и свежие овощи (укроп, петрушка, огурец, сладкий перец, авокадо) + масло оливковое/сливочное чередую.
Комбинирую эти продукты по настроению)) Например, кус-кус + куриное филе отварное перебиваю с зеленью и сливочным маслом в такую себе пасту + кубиком очищенный от кожуры огурец или болгарский перец. Или такой вариант обеда: овощи горошек и броколли отварные слегка мну вилкой и добавляю оливковое масло + филе хека запеченное + свежие овощи и тд.
Далее прогулка. На прогулке обычно перекус в виде йогурта или фруктовой пюрешки.
16:00-16:30 второй сон
18:30 ужин молочная каша детская + творожок и если захочет то фрукты/ягоды, но другие. Не такие, как были на завтрак.
21:00 смесь перед сном
И тоже добавлю, что иногда совсем неохотно ест. Прям бешусь внутри, но понимаю, что не хочет, что ж поделать.. 😂 Иногда съедает всю порцию спокойно. К каждому приёму пищи предлагаю обязательно воду. Пьет по желанию.
Супы нам не заходят вообще. Мясо в виде котлет, тефтелей, сосисок и тд тоже не хочет. Всё мясо я пока перебиваю блендером. Но не прям в пюре, а получаются такие волокна. Он ест остальную еду кусочками, но мясо только перебитое 🤷🏻♀️
Сегодня попробую опять дать чечевичный крем-суп с мясом каким-то.. Думаю, будет плеваться 😂
Такой режим у нас +/- два месяца уже
8.00 🍼🍼
9.00 - каша + фруктовое пюре, вода
11.00🍼🍼➡️ сон
13.30-14.00 - овощи + мясное пюре + фрукты, вода
17.00 🍼🍼 (с 11 мес заменила на творожок + фрукты)
20.00 - каша+ фрукт/овощное пюре, вода
21.30-22.00 🍼🍼➡️😴
Предлагайте то что не любит по немногу хоть, баночки мой кушал хорошо по началу и не признавал овощи/мясо с духовки...
Да, даю по чучуть
Надеюсь, потом будет нравиться
7.00 проснулся
8.30 завтрак: овощи и мясо (или вместо яйца паштет, или рыба)
11-12 сися, сон
13.30 обед: творог, фрукты, кефир
16-18 сися, сон
19.30 ужин: каша фрукты
22 сися, сон
А перекусы не даёте? Мне кажется, такие большие перерывы 🥺
У нас тоже режим как у вас .До года вообще не заморачиваюсь в количестве еды сколько скушает,значит не голодная и молоком наедается.Тем более основна пища до года гВ или Ив.
Кушает пару ложек это замечательно!
Есди вы хотите к году завершить ГВ то другое дело,и то все равно я бы не раньше 11-12 мес начала убирать кормления дневные.
А так просто когда сама например перекусываю ,предлогаю и ей.Введа практически все продукты что и мы кушаем,поэтому нету проблем ,я ем и могу со своей тарелки ей давать перекусить если просит.
А так предлагайте овощи разные в разной подаче и готовке,так же и с мясом.Я иногда делаю котлетки,иногда разделяю на волокно,а иногда даю ей чтоб откусывала сама.так же и с овощами,иногда натираю,нарезаю кубиками,полосочками и тд.Бывает ест бывает выбрасывает или просто не хочет.Главное просто сейчас познакомит с едой и пронабоюдать реакцию ,чтоб не было аллергии.
@cantcore, та просто кусочничает он всё
Но вот только кашу и паучи он ест отлично
Ещё даю супы, что себе готовлю
Но он и от них не в восторге 😅
Только хотела такой же пост написать...у нас режим точно такой же как у вас.Но днём не кормлю прикормом...а чисто грудь у него .
У малого тоже такое бывает
Но вот сейчас по чучуть стал есть
Завтрак : каши ( молочные детские ) и уже 5 дней практикуем взрослые каши на воде + сливочное масло и фрукты добавляю банан или яблочко тру на мелкой тёрке .
Пробовали оладки ( банан мну вилкой + одно яйцо куриное и жарю на сухой сковороде ,так я ввела белок ) .
Омлет из куриного яйца + укроп свежий + сухой чеснок - в кулечке варю.
Яблочные оладки пробовали ( яблочко на мелкой тёрке + яйцо + мука пшеничная так познакомила с глютеном ,можно заменить на другую муку )
( Потом спим и в час идём на прогулку ).
Иногда беру с собой перекус банан или кусочек печенья и вода .( Из питья только вода )
Обед овощи ( едим все уже )
мясо ( телятина,кролик ,индейка, курица ) или рыба ( пока только хек ввела) чередую.
Мясо в виде просто кусочка или котлетка или сосиски делаю .
Полдник фрукты или фруктовое пюре или творожок ( добавляю фрукты .)
Ужин : пока оставила на вечер детскую кашу ( в пачках )
Что мы едим :
Яйца ( куриные, перепелиные)
Молочка ( творожок Агуша классический) один раз давала кефирчик была реакция но это под ? через пару дней повторю .
Мясо :телятина,индейка,кролик , курица
Рыба :хек
Фрукты : киви ,банан ,( яблоко,груша запечённые) авокадо
Овощи : все кроме капусты ,свекла ,огурцов и помидора.
Чечевица попробуйте очень вкусная её можно и так дать и в котлетки добавить .
+ Ещё с круп взрослых попробовали пшено, кукурузную,гречка.
Из масла : оливковое и сливочное.
))) Так много написала )))
Если по времени то так
8.00 подъем ( может быть перед пробуждением сися)
9.30 - каша взрослая ( или детская из пачки )
11.30-12.00 сон первый
13 .00 идём гулять ,возможно будет перекус ( фрукты )
15.00 обед
16.00 второй сон
17.00 творожок + фрукты
19.30 -20.00 детская каша
20.30-21 .00 ночной сон
Бодрствуем( 3,5-4 часа)
Ночью сися каждые три часа ( бывает чаще если на зубы )
Но вы не подумайте ,что у меня ребенок всё отлично ест ,2 столовые ложки ну если хороший аппетит три .
Вот сегодня утром 2 чайные ложки каши .
Фруктовое пюре вчера съела чуть больше пол баночки .
Я чередую когда само прикорм но это считай вообще не ела ,когда я кормлю ,бывает сама ест и я могу пару ложек дать .
Пока это не еда у нас ,просто знакомство ,хотя мясо ей нравится и рыбка может хорошо покушать ,сама сидит жуёт )))но такое не каждый день ,думаю после года как то получше станет
@lady.groza91, спасибо за такой развёрнутый ответ!
А как с сисей днём?
А то мой ест, но место на сисю оставляет
@katerina_mak на здоровье 🤗)
У нас днём сися на сон ,спим два раза в день .
Бывает может попросить сисю днём просто так ,но это очень редко в основном на зубы .
У меня вот в обед она покушала только что кусочек рыбы ,почти все овощи съела ( это где то две столовых ложки) посмоктала апельсин и сисей обязательно хорошо закусила и уснула ,я кормлю в обед перед сном ,так получается пока пришли с улицы ,умылись ,разделись ,покушали ,помылись уже и спать пора .
И сися на ночь ,за час до сна кормлю кашей( детской ) ,купаемся ,читаем и спать и с сисей она засыпает .
Сися в приоритете всё равно у неё и ночью просыпается кушает и спит дальше ,а под утро где то с 6.00 и до 7.30,8.00 она сисю может и не отпускать всё время подсасывает и спит ,отпускает и просыпается НО у нас ассоциация на сон сися ,может поэтому она всё время на груди .
Заменяю 3 кормления, утром каша+фрукты, обед овощной суп с мясом или рыбой + масло оливковое, и после обеда йогурт, готовлю сама, иногда тоже фрукты добавляю. А и пару раз в неделю даю яйца куриные, или в суп, или в кашу добавляю (тру на тёрку)