Переход на 1 сон - как понять что ребёнок подаёт признаки готовности . У нас какой то круг замкнутый…
Переход на 1 сон - как понять что ребёнок подаёт признаки готовности . У нас какой то круг замкнутый - ночью засыпает 22-22:30, встаёт в 7-7:30, из за того что мало и плохо спит еле еле до 12 выдерживает- спит 1йсон минут 40, потом бодрствует до пол 5- второй сон 40 минут . Мне все говорят что позднее засыпанием с ранними подъемами это свидетельствует о том что может пробовать один сон - но я не пойму как это сделать 🤨я думала что вб должно у него увеличится и когда он хотя бы до 13 додержит можно уложить на один сон - но что делать если сны короткие ? Потом в 19 спать уже класть ?
Юлечка·
Мама двоих (младенец)
А если вам выходит на улицу, там не уснет точно, и в начале первого приходить, пока разденетесь, поедите, как раз к часу уснет, и с одним сном подольше спать будет я думаю
Дарья··
Мама сына (1 год)
Спасибо попробуем !
Юлечка··
Мама двоих (младенец)
нам вот будет год, мы встаем в 7,в 9.30 укладываю на полчаса и в 13.00 на пару часов, с 15.00 до 21.00, в 21.00 отбой, засыпает моментально и спит ночью хорошо, а если в выходные встает позже, то гуляет до 13.00 и на 1 сон, но может поднывать, но потом зато спит в обед хорошо и долго! Несколько дней протянете, потом он сам перестроиться на 1 сон, лучше 1 длинный сон, чем несколько коротких! Я как бы считаю что короткие сны, потому что маленькое время бодрствования
Дарья··
Мама сына (1 год)
ну вот утром если с 7:30 до 12- это 4,5 часа вб- мне кажется это не мало , потом где то 3,5 -4 часа, и последнее перед сном тоже где то 4,5-5 часов , попробуем перестроить режим с утра - гулять/ кушать/ спать , а у нас сейчас наоборот спать/ кушать /гулять
Алена·
Мама дочки (1 год)
Да, пробуйте уложить в 19 в ночь. У вас какое-то время почередуются дни с 1 и 2 снами. У нас сейчас 2 сна ещё. Встаём в 8.30, отбой по вб в 22.30 (засыпает ближе к 23). Но днём спит хорошо- я ее бужу,чтобы не переспала. Поэтому я ей пока не делаю 1 сон.
Анна·
Мама дочки (1 год)
7:30 подъем был, в 11 обеденный сон, потом отбой 20:00. Позже стала дотягивать до 13:00, стала дольше спать, вместо 40 минут
Марина Тимофеева·
Мама сына (2 года)
У меня ребенок в свое время так же весной стал спать в 11 часов утра по 15 минут. Так и перешли на 1 сон. А на улице спать перестал, потому что интересно стало.
***·
Мама сына (1 год)
Наш вообще ещё на 2х снах
Подъем в 6-6,30
1 сон в 10 уде залипает. Спит 1,5 часа
2й сон в 15-15,30 тоже 1-1,5
В ночь в 22-22.30
Не выдерживает он на 1 сне
ᜊ⃝ꢺⓋᰍ・。°·
Мама дочки (1 год)
У нас по разному
То 2 сна, то 1 долгий
Анна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если еле выдерживает до 12, то я бы не стала пока переходить на 1 сон. Я бы подвинула сны, первый пораньше, часов на 11 и второй где-то на 15.30 оставила. Соответственно и вечернее укладывание подвинуть. Если не получится, то как вариант попробовать перейти на 1, но тогда и в 19 можете спать уходить. Сон должен увеличиться, но либо он сам увеличится, либо придется учить ребёнка и первое время продлевать сны
Дарья··
Мама сына (1 год)
Спасибо за совет подвинуть второй сон, будем постепенно пробовать варианты
Марина·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
На 2х снах сын был до 1,4. Сейчас ему 1г 6 мес. Как вб будет выдерживать хотя бы часов 5, то 1 сон реальный будет. Мой встаёт 7:30-8, с 13 до 15 сон, в 21 отбой. Сейчас можно на улице отвлечь подольше от сна, а зимой спали 2 сна, потому что не дотягивал и до 12 часов.