Я не держу пост, на ГВ и сейчас не представляю свою жизнь без воды. Во время и после каждого кормления пью 2-3 стакана. Есть кормящие, которые держат ?
Первый марх лаьцнер, к вечеру молока совсем не осталось. Приливов вообше никаких, после ифтара почти 2 часа молоко не приходило.
Моему младшему год, я первые 2 дня держала пока думала ещё отпустить или нет, т,к питание в основном это молоко у него со стола нет нет что то кушает но это не заменяет грудное молоко. Стараюсь очень много пить, чтоб ему хватало днём
В течение года восстановите , если на то воля Аллах1а))
Хинц хьой мегш ца хилч
Я держу
Пока нормально
Альхамдулиллахь