Девочки, посоветуйте пожалуйста ютуб каналы или кого можно посмотреть. Нужны тренировки для…
Девочки, посоветуйте пожалуйста ютуб каналы или кого можно посмотреть. Нужны тренировки для похудания, не сильно сложные, для новичков. Спортом давно не занималась, хочу постепенно его ввести в свою жизнь
Людмила·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Революция тела на Ютуб. Очень понравились тренировки
Валерия ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Спасибо , завтра попробую
Яна·
Мама дочки (1 год)
У Сони https://instagram.com/novoseltseva11?igshid=1aulr4gb4v7o2 очень крутые марафоны с питанием и тренировками
Валерия ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
за неделю прям ваууу👍
Яна··
Мама дочки (1 год)
да, но у неё все строго. Если за неделю плохой результат, она исключает, три раза не скинула фото приемов пищи-исключает
Валерия ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ну это может и правильно, будет мотивация. Я уже написала😂жду, что ответит
Ирина·
Мама дочки (4 года)
Вика Тарасенко сейчас ведёт набор на проект Преображение, не хотите? У неё точно похудеете))) У неё своя система питания запатентованная и крутые трени. Но это офлайн
Валерия ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я у неё была, и не раз . Результаты действительно отличные. Хочется чего нибудь нового. Ее программы я все знаю, в том числе и ИГ
Ирина··
Мама дочки (4 года)
а зачем новое, если есть эффективное старое))) мне нравится tgym , у них есть канал на ютубе