Девочки. Помогите. Состояние депрессивное прям жесть. Не хочется вставать что то делать. Не хочется готовить, есть, спать. Плюс дома финансовые проблемы небольшие. Муж старается, пытается решить, а меня прям все давит, гнетет. Прям с каждым днем все хуже. Сегодня заставила себя выйти из дома первый раз за 4 дня. И то потому что ребёнка надо уже хоть чем то кроме мультиков развлечь. Может это конечно гормоны и все такое, но так плохо мне давненько не было.....
Комментарии
Такое вполне возможно. Вы молодец, что вышли, иногда на такое казалось бы простое дело реально очень сложно набраться сил.
Главное не вините себя, дома может и бардак быть некоторое время, ребёнок мультики посмотрит, тоже не криминально.
И магний б6 пьёте? Его и при беременности и при депрессивных состояниях рекомендуют.
@aduyka, посмотрите может другие формы выпуска магния. От него реально такое состояние полегче становится. И тревожность снижает.
@julia_t6wd можно попробовать, но ценник у него конечно....
Вот точно в таком состоянии я уже второй день. Апатия жуткая, ничего не хочу.
Лежу и туплю в стену, даже телек не включаю
Да вообще ужасно..... Самое страшное что я начала раздражать я на дочь. А ей тупо дома со мной скучно.
@aduyka у меня пацаны постарше, видят что маме некомильфо и не трогают. Благо сами себя занять могут, да и сад/ школа упрощают дело
@elenavelikaj моя тоже в сад ходит, а тут немного засопливила и слл мной дома сидит теперь.
У меня даже пост сегодня такой был. Да, последние дни как-то тяжко. Ни на что нет сил и желания.