После пробуждения два часа- два с половиной часа бодрствуем, потом первый сон максимум 45 минут. Потом опять 2-2,5 часа ВБ, сон на прогулке может поспать на улице и два с половиной часа. Потом опять 2-2,5 часа ВБ и вечерний сон максимум 45 минут. И опять ВБ и ночной сон. Получается в течении дня у нас три сна.