Ребёнок с рождения в ночь ложиться в 20:00-20:30. Вставал в 8 утра . Потом в 7, потом в 6 , сейчас бывает и 5 . Я уже заебалась . Днём ещё 3 раза спит , редко когда 2 . Че делать ? Я спать хочу .
тоже самое, послушаю! только встаем в 6-6.30 в 5 пока еще не было, так хочу сдвинуть режим чтобы спал с 10 до 7-8 хотя бы
У нас так и было, переросла только к году, стала вставать часов в 9, бывало что и в 4 вставали 🤣
Ничего не делать, моя так до полутора лет делала. Ложилась вместе с ней в ночь пораньше, и днём старалась лечь поспать. У вас двое, сложнее осуществить. Но если старший в саду, то спите днём, у меня подруга так отсыпалась, тоже два мальчишки.
Перегуливает 100% а от переутомления и ранние подъёмы.
Вот этот блог мне жизнь спас
https://instagram.com/julyzorina?igshid=166drs1edchmh
Было всё как у вас и еще ночью просыпался раз 15 и больше. Всё поправимо! Я смогла и вы сможете!
И подсказочки оттуда
мы встаем в 6.30-7 в 8.30-9 первый сон потом в 12-13 второй сон потом в 16-17 третий и в 20-21 ночной 🤷🏽♀️ по другому никак!
как вариант чуть раздвигать дневные сны(минут на 15) убирать 3 сон и в ночь уходить в 17-18. Главное комнату затемнять и если проснется после отбоя действовать как ночью. Не открывать окно и не включать свет.
пробовала так, просыпается через час и тогда в 10 не уложить кое как к 11 и встает все равно в 6, еще хуже! думаю как сам будет готов так уберет третий сон и ночной станет больше
у меня не сработала, три дня ложились в 22-22.30 и встает все равно как по будильнику в 6-6.30
так и у меня не сработало😅 но есть смысл пробовать тем кто это ещё не пробовал. Я уже думала матрас на пол, комнату закрыть и дремать, а ребенок с игрушками😅но это все не навсегда, скоро станет лучше.
Ну и собственно ночной сон с 20, значит ребенок спит свою норму и высыпается, сдвигать плавно уход в НС на 21.
Некоторым это помогает.
Мы сами зимой до 8ми спали, сейчас самое раннее 6.30 это звиздец. Хотя мы ложимся 21-22 время ухода на ночной зависит от времени сна дневного. А я сова 7 утра это не моё 🤦🏼♀️ как луч солнца жду первый сон и вместе спим.
Пыталась позже ложить , ни фига ... не знаю уже . У меня же ещё старший сын тоже внимания ждёт . Короче скоро сдохну
Наталья·
Мама дочки (1 год)
У нас так и было, переросла только к году, стала вставать часов в 9, бывало что и в 4 вставали 🤣