Девочки, что делать с желейным животом после родов?) мне кажется, моя мама и свекровь переживают…
Девочки, что делать с желейным животом после родов?) мне кажется, моя мама и свекровь переживают больше, чем я 😅 прошло почти 2 недели, он значительно меньше, но есть..
После первых родов я с первых дней носила корсет, в этот раз начиталась , что нельзя, все органы должны сами встать на место 🤷🏻♀️
Может есть специалисты или йога, вообщем как привести себя в порядок, чтоб не стремно было на море надеть купальник ?)))
Леся·
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
У меня живот ушёл через месяц только ...
Леся··
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
Ну этот живот- «беременный». А сало с него месяца через 3 ушло совсем...
Мария·
Мама двоих (младенец)
Вот тоже интересно послушать 🤔😀
Елена ·
Мама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
Планка комбо скачайте приложение и диск здоровья купите в спорт.товарах.. быстро мышцы в тонус приводят и подтягивают
Светлана Пилипенко ·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Вакуум хорошо подтягивает но его вроде после трёх месяцев можно. А вообще жилетный живот хорошо убирает отсутсвие мамы и свекрови и прочих помощников 😂😂😂 он прям на третий месяц сам вкатывается обратно а через полгода к спине прилипает.
Ангелина··
Мама двоих (младенец)
Они у меня помощники только по телефону))) в разных городах живем)
Юлия·
Мама сына-младенца
Мне аппаратный массаж помог, но я его через 6 месяцев делала. Надо дать время организму все самому собрать и разгладить 😂 ну и конечно вакуум сила
Юлия·
Мама сына-младенца
Моя мама говорила, что он не пройдёт и таким останется. Ну а что, ты сама сделала такой выбор 😂
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)
Нужно время, восстановление процесс не быстрый, но у всех по разному, можно делать вакуум, как многие советуют, я тоже делала, но в первоначальный вид живот вернулся наверно через полтора месяца
Дарья·
Вакуум и планку нельзя при диастазе. Аккуратнее, а то вам посоветуют сейчас.
А так только время. Вы почти год таскали внутри целого человека, организму нужно время войти в норму.
Я носила бандаж
Дарья··
@angelinaer значит нельзя все упражнения на пресс лицом вниз.
Лучше с врачом посоветуйтесь, что именно можно, лишь бы не навредить.
А так все наладится, просто нужно не спешить
Ангелина··
Мама двоих (младенец)
не думаю, что моя врач что-то посоветует ((((
Дарья··
хотя бы скажет, что нельзя
аня·
Мама дочки (4 года), беременна (16 нед.)
Ой, как-то вы совсем рано задумались над этим) вот если через 2 месяца сам не уйдёт, тогда вернётесь к этому вопросу, сейчас вообще нельзя ничего трогать