Осталось избавится от 3 кг, но они не уходят(( и тело хочется подтянуть, но пока еще не занималась, все откладываю, ну и волосы сыпятся😁 ну хоть кожа перестала сохнуть на лице)
После второй беременности 🙈🙈😭это было жесть... Пол года не было движения ни вниз ни в вверх, п
Помогли мюсли с йогуртом и аква айробика за 3 месяца - 8кг и подтянулась вся
После третьей необходимости небыло сильно напрягаться
К 6 месяцам после родов осталось только немного кожу на животе подтянуть. С трёх месяцев тренажёрный зал+ растяжка, кушаю овощи, фрукты и мясо с рыбой, каша только с утра. В 5 месяцев после родов прошла курс аппаратного массажа, кожа хорошо подтянулась и остатки целлюлита покинули чат 😂 за беременность набрала 22 кг.
В беремеость набрала 30 кг спустя 8 месяцев пришла к добеременному состоянию . Но через месяц опять забеременела .в основном не чего не делала организм сам пришел в форму
@kira_belford в принципе нет я даже как то не заметила что столько набрала . Единственное что минус с таким весом ляжки все в растяжках . На 8-9 месяце можно сказать что вообще бегала 😅😅😅спасибо 😘
14.04.2021 Нравится Ответить
·Мама дочки (4 года)
Набрала больше 17 кг. До беременности была 57 кг. После кесарева был дикий отёк, ни в одну обувь не влезала, причём летнюю. Про одежду вообще молчу.
Через месяц осталось 7 лишних кг, так и застряли, пока не начала худеть месяц назад. Сейчас осталось три. Живот очень сильно растянут. Когда прямо стою, ещё сносно. А вот когда сижу - фу.
Да после кесарева чуть сложнее восстанавливаться, но надо работать над этим, сколько вам лет если не секрет
14.04.2021 Нравится Ответить
·Мама дочки (4 года)
@kira_belford 23
14.04.2021 Нравится Ответить
·Мама дочки (4 года)
@kira_belford я уже через неделю после кесарева обо всем забыла. Мне кажется, в моем случае, я очень быстро восстановилась. А вес я, всегда тяжело сбрасывала и легко набирала.
Организм приходит в себя в таком же порядке что и уходил в беременность - то есть 9 мес и обратно что гормонально что и физически
Так что ещё 5 мес точно есть у вас
Все наладится
Просто у кого быстрее , у кого то подольше